团队名称：微光予童心理护航小队

服务地点：烟台市 童绘教育机构、小鲸英教育机构

主讲负责人：丛琳 联系电话：13053533997

团队成员：外国语学院25级学科教学（英语）  丛琳

春风润童心，守护伴成长。2026年8月5日，“微光予童”心理护航小队奔赴烟台市童绘教育机构、小鲸英教育机构，开展了两场沉浸式儿童心理成长专题课堂，以沟通表达、情绪疏导为核心，用柔软易懂的心理小知识，为孩子们搭建起安放内心情绪、学会友好相处的心灵角落，扎实完成了基层青少年心理护航实践服务。

在童绘教育机构30分钟的人际心理课堂中，本次授课聚焦于温和共情的表达方式，带领孩子们区分两种截然不同的沟通话术。讲解了侧重袒露自身感受、拉近彼此距离的“我信息”表达逻辑，同步开展了现场情景体验活动。

同时，结合校园争执、亲子相处等日常的真实场景，我带领大家练习了“陈述事实—表达感受—提出请求”的标准化句式，通过角色扮演，孩子们学会了将尖锐对抗的话语转化为柔软包容的表达。在课程尾声，我积极地引导孩子们在日常中多使用共情式表达；同时布置了亲子实践作业，鼓励孩子们放下电子设备，和家长完成十分钟“你画我猜”小游戏，在陪伴互动中持续锻炼倾听与表达能力。

走进小鲸英教育机构，三十分钟的情绪认知与调节课堂缓缓展开。课程分为两大板块，首先引导孩子完整认识情绪分类，并讲解了积极情绪能够赋予人前行能量，而负面情绪同样具备成长价值，学会接纳所有情绪，才是与自我和解的第一步。

随后分享了四类简单易操作的情绪调节小方法：情绪ABC 思维转换法、蝴蝶拍身体放松法、运动宣泄法与快乐储蓄法。课堂配套情绪涂鸦互动，让孩子们借助画笔外化了藏在心底的喜怒哀乐，把看不见的情绪绘作具象色彩，直观读懂自身内心起伏。

两场课程落幕时，两段柔软动人的画面长久留在心底，让我真切地看见心理宣讲落地生根的力量。童绘教育课堂结束后，一名小朋友主动停下脚步，耐心安抚身边同伴，轻声建议对方使用课堂学到的“我信息”表达内心想法，这样相处会更加舒服。稚嫩柔软的话语，证明了包容沟通的理念已然被孩子理解并主动践行。

在小鲸英教育机构下课时，一位小朋友捧着自己完成的情绪涂鸦画作走到我面前，细致地讲解了每一种色彩对应的欢喜、委屈、烦闷。孩子们细腻敏感的内心让我看见了绘画疗愈带给孩子的倾诉出口。

独自完成两场基层心理宣讲，我收获的远不止实践经验，更多的是孩子们纯粹心意带来的治愈与触动。疗愈无需复杂的专业术语，一套简单的表达句式、一支抒发情绪的画笔，便能叩开孩童柔软的心门。

本次实践从人际交往、情绪内耗两大孩童成长痛点切入，全部采用情景模拟、绘画创作等趣味互动形式，降低心理知识的理解门槛。心理护航从不是单向知识灌输，而是在一颗颗小小心灵里，种下包容、接纳、温柔表达的种子。未来我也会带着这份耐心与暖意，持续走进基层教育场所，以微光汇聚暖意，守护每一份澄澈童真。