近日，由山东师范大学本科生组成的“心驻沂蒙，情暖乡梓”实践团队，积极响应学校万名大学生“进学校、进村镇、进社区、进家庭”守护成长心理护航行动号召，走进蒙阴县福山社区、旧寨乡北莫庄小学，面向少年儿童开展心理健康宣传服务，以青春热忱为基层群众送去暖心关怀。

2月4日，实践团队走进蒙阴县福山社区，精心开展《情绪调节的魔法——做情绪的小主人》心理健康公益课程，为社区青少年带来了一堂生动有趣、富有温度的心理成长课。课程围绕青少年日常学习与生活中常见的情绪困扰，通过趣味科普、情景互动、情绪小游戏等多种形式，深入浅出地讲解情绪产生的原因、不同情绪的特点以及科学有效的调节方法，引导孩子们正确认识情绪、勇敢表达情绪、主动管理情绪。团队成员们耐心讲解、细致引导，鼓励孩子们敞开心扉、积极参与，在轻松愉悦的氛围中学习接纳自我、调整心态。此次活动不仅为青少年普及了心理健康知识，提升了大家的情绪管理能力，也进一步推动了心理健康服务走进家庭、融入社区、扎根基层，为营造关心关爱青少年健康成长的良好社区氛围注入了温暖力量。

图1 实践团队成员走进福山社区开展课程

图2 福山社区实践团队成员合照

2月7日，实践团队奔赴旧寨乡北莫庄小学，为乡村儿童送去一堂生动的心理辅导课。讲座伊始，实践队成员以“情绪猜猜乐”互动游戏开启课堂，带领孩子们认识喜、怒、哀、惧四种基本情绪，结合校园真实场景引导大家觉察情绪反应、理解情绪作用，让孩子们明白情绪无好坏，关键在于正确相处。随后，大家重点讲解五大情绪调节方法，通过情景示范带领孩子们边学边练，现场氛围轻松热烈。在互动分享环节，孩子们主动交流情绪困扰与调节尝试，实践队成员耐心倾听、细致引导。最后，大家鼓励孩子们做好情绪的小主人，以积极心态面对成长挑战。这场心理讲座为孩子们送上了实用的情绪管理技巧，在他们心中种下了关注心理健康、学会自我关怀的种子，助力孩子们健康快乐成长。实践队以实际行动关注乡村青少年心理健康，用陪伴与专业守护童心，用责任与担当传递青春力量。

图3 实践团队赴旧寨乡北莫庄小学开展心理课程

从社区到校园，从暖心课堂到童心陪伴，实践队将专业知识转化为接地气、有温度的心理服务，实现心理关怀与基层需求的精准对接。此次心理护航行动，既是山东师范大学心理育人的生动实践，也是青年学子服务乡村振兴的青春注脚。未来，实践团队将继续扎根基层、深耕服务，聚焦青少年心理健康需求，开展更多形式多样、贴近实际的心理健康志愿服务，用专业与爱心守护童心，让心理护航的暖风吹进千家万户，为乡村青少年健康成长持续贡献青春力量。

撰稿人：孔玉涵

审稿人：李龙 陶艺