为积极响应“万名大学生进学校、进村镇、进社区、进家庭”的“三进”号召，深入推进“守护成长”心理护航行动，2月19日，我作为一名山东师范大学马克思主义学院的大一新生，在心理学部专家的培训和指导下，在德州市夏津县四季城社区开展了寒假家访实践活动，将心理健康理念送进学生家庭。

此次家访对象是一名正在读初中的学生。活动前，我提前与家长取得联系，了解孩子的基本情况与心理状态，并准备了心理健康知识宣传手册和相关读物。家访过程中，我与孩子及其家长进行了面对面交流，倾听他们在学习、生活中遇到的困惑与压力，耐心讲解情绪调节、人际交往等基础心理知识，引导孩子正确面对青春期可能出现的心理波动并结合自身求学经历，鼓励孩子树立信心、培养积极心态，遇到困难主动寻求帮助。

在与家长的沟通中，我重点介绍了心理健康对青少年成长的重要性，分享了家庭中营造良好沟通氛围的小技巧，帮助家长更科学地理解和支持孩子的心理需求。家长表示，这样的家访让他们对孩子内心的世界有了更深的认识，也意识到心理健康与学习成绩同样重要。临走前，孩子主动与我约定新学期要更加努力，做一个阳光向上的人。

此次家访是“守护成长”心理护航行动的一次生动实践。通过走进家庭、贴近孩子，我深刻体会到心理健康教育需要家校协同、情感共鸣。作为大一新生，第一次以“守护者”身份参与社会实践，既锻炼了沟通能力，也更加理解了服务社会的意义。未来，我将继续以实际行动践行“助人助己、服务社会成长自己”的理念，为健康山东建设贡献青春力量。