近日，为深入推进青少年心理健康关爱行动，丰富校园心理育人形式，引导中学生科学认识情绪、健康快乐成长，山东师范大学“守护成长”心理护航活动在滕州市顺利开展。由北京音乐家协会柯达伊音乐教育专业委员会会员、音乐学院2024级音乐教育学术硕士研究生唐源组织的“艺术心晴”社会实践团队走进滕州市北辛中学，在心理学部专家的培训和指导下，共同开展了“守护成长”青少年心理健康主题实践活动。心理学部博士生张丹丹作为专家到场指导。

团队为班级同学带来心理情绪宣讲、音乐节奏游戏、美术蒙眼绘画等特色心理实践课程，以艺术融合心理关怀的创新形式，用心用情护航青少年健康成长。本次活动圆满完成大学生校园社会实践任务，相关成果先后被大众网滕州、山东师范大学官方公众号宣传报道，在全市引发良好社会反响。

活动现场，历史文化学院本科生李静文作为团队的宣讲执行首席，结合中学生身心成长特点，开展了针对性心理情绪主题宣讲，用贴近校园的鲜活案例，细致讲解情绪识别、压力疏解、自我调适等实用技巧，引导同学们正视情绪变化、掌握科学调节方法，树立理性平和、积极向上的健康心态。

（图为李静文同学在宣讲心理健康知识）

为让心理赋能更具沉浸感与趣味性，音乐学院本科生王嘉琪精心设计了音乐节奏互动游戏。节奏拍手、旋律接力、集体律动等环节层层递进，同学们在欢快明快的节奏中释放学业压力、舒缓负面情绪，在协作配合中拉近彼此距离，在轻松愉悦的艺术氛围里实现身心放松。唐源则运用柯达伊教学法中的字母谱、科尔文手势等有趣科学的教学手段，帮忙学生们生动体验到音乐的乐趣。

（图为王嘉琪同学在带领学生们进行音乐游戏）

（图为学生们认真跟随唐源同学学习科尔文手势）

在美术蒙眼绘画游戏环节，大家蒙眼执笔、随心涂鸦，抛开束缚用色彩和线条抒发内心感受，在沉浸式艺术表达中完成情绪释放与自我对话。团队成员逐一引导鼓励，帮助同学们接纳自我、大胆表达，活动现场暖意融融、笑声不断。

（图为张景扬同学、高艺珍同学在引导学生们进行“蒙眼绘画”环节）

最后在音乐疗愈环节中，音乐学院研究生唐源运用专业音乐疗愈手段，通过身体扫描、正念冥想引导学生们沉浸式感受音乐的治愈力量，通过听觉放松、情绪觉察、正念舒缓等方式，帮助大家平复心绪、释放压力、调节身心状态，以专业音乐疗愈手段为青少年心理健康保驾护航。

（图为唐源在活跃课堂气氛）

活动尾声，同学们纷纷写下活动感受小纸条，一句句真挚话语记录着收获与触动：“原来情绪可以这样调节”“音乐和画画让我特别放松”“这样的心理课有趣又有用”……质朴的感言，既是对本次实践活动的充分认可，也彰显了艺术赋能心理健康的实际成效。

此次实践活动，是我校学子响应社会实践号召、返家乡服务青少年成长的生动践行，更是校地协同、团校联动推进青少年心理健康教育的有益尝试。活动打破传统宣讲模式，将美育、互动体验与心理疏导有机结合，内容鲜活、形式新颖、贴近学生，切实为中学生送上了贴心的成长支持与心灵关怀，获得学校师生及家长的一致好评。

下一步，共青团滕州市委将持续聚焦青少年心理健康关爱重点工作，不断深化与高校团队、社会力量的合作联动，丰富心理服务形式、拓展服务阵地、提升服务实效，以更有温度、更具特色、更贴需求的活动护航青少年成长成才，为全市青少年健康快乐成长营造更加良好的社会环境。

文稿：王嘉琪 唐源 王潇璇 朱瑞瑞

摄影：魏来 李静文 颜子元