2月2日，在心理学部专家的培训和指导下，山东师范大学“守护成长”心理护航行动青岛站的四位大学生志愿者走进胶州市第五实验小学，为同学们带来了一堂别开生面的心理健康课。

  课堂上，志愿者们以《做情绪的主人》为主题，通过“小美考85分闷闷不乐”“小明踢球失误不敢尝试”两个生动案例，引导同学们思考情绪对行为的影响，迅速调动起大家的探索兴趣，让课堂在轻松自然的氛围中展开。

随后，志愿者们设置的“情绪卧底”游戏点燃了在场同学们的互动热情。通过描述不同情绪词的典型表现和诱发情境，引导同学们对情绪产生、解读和调节的认识。互动中同学们踊跃发言，在欢声笑语中加深了对不同情绪的认知，同时在游戏中锻炼了观察与逻辑推理能力。

活动最后，志愿者通过情绪“小卫士”的分享，让同学们明白每种情绪都有其独特价值：开心能带来愉悦，愤怒能激发勇气，悲伤能释放压力，恐惧能提醒避险。大家还通过“情绪ABC”魔法的学习，认识到想法对情绪的影响，学会用积极的视角看待问题。

此次心理健康课，是校地协同落实“守护成长”心理护航行动的生动实践。课堂形式新颖、内容丰富，不仅帮助同学们认识情绪、接纳情绪，更学会了科学管理情绪的方法。未来，胶州市第五实验小学将持续携手高校优质资源，常态化开展心理健康教育活动，为孩子们的健康成长保驾护航。